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El directivo feliz. Management positivo

El directivo feliz. Management positivo
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  • ISBN: 9788479788360
  • EAN: 9788479788360
  • Editorial: Diaz de Santos Ediciones
  • Fecha de la edición:
  • Nº Pág.: 251

Materias:

La curiosidad intelectual del autor, con una sólida formación psicológica, además de empresarial-estratégica, le ha llevado a estudiar los nuevos paradigmas de la psicología positiva, aquella que, según Seligman, se interesa por el bienestar y la satisfacción de las personas. El autor se plantea si esta búsqueda de la felicidad, compartida por toda la humanidad, y ya identificada por Aristóteles, tiene una aplicación específica para ejecutivos y directivos empresariales. Puesto que la tarea esencial de estos últimos es esencialmente estratégica, el autor analiza la relación entre estrategia y bienestar y encuentra un elemento o fortaleza común: la capacidad de colaborar como competencia esencial estratégica y como compendio de componentes de la satisfacción y del bienestar. La segunda parte del libro es esencialmente práctica y de auto-ayuda, aunque el autor afirma que no somos autónomos sino heterónomos, y que por tanto, es mucho más eficaz trabajar con un coach maduro y experto. Los ejercicios y cuestionarios que presenta este libro puede realizarlos y trabajarlos el lector, pensando. Razonando y autoconociéndose más como persona y directivo.
Agradecimientos
Prólogo
Introducción

Primera Parte . Management Positivo
1. El ejecutivo feliz
1.1. Introducción
1.2. ¿Qué es la felicidad?
1.2.1. ¿De qué felicidad hablamos?
1.2.2. ¿Por qué hablar de felicidad del directivo ahora?
1.2.3. ¿Para qué existe el cerebro?
1.2.4. Conversaciones en la empresa y satisfacción
1.2.5. ¿Podemos ser más felices?
2. La felicidad revisitada
2.1. Seligman
2.1.1. El principio de la oblicuidad
2.2. Csikszentmihaly
2.3. Kahneman: Experiencias positivas
2.4. Warren Bennis
3. Felicidad y estrategia
3.1. La empresa como conjunto de recursos y capacidades
3.2. La metacapacidad
3.3. La metacapacidad estratégica y directiva
3.3.1. Previsión.
3.3.2. Consciencia
3.3.3. Juicio
3.4. Los desenlaces pueden influir en la felicidad recordada
3.5. La metacapacidad más valiosa es la colaboración
3.5.1. Los grupos, que son más inteligentes que las personas, necesitan colaborar
3.5.2. La colaboración requiere el contexto adecuado
3.6. Estrategia, juego y felicidad
3.7. El espíritu del buen directivo y estrategia
4. Felicidad y metacapacidades
4.1. Introducción
4.2. Fluidez, bienestar y management
5. Prácticas para directivos que deseen ser más felices
5.1. Introducción
5.1.1. Auto-coaching o coaching positivo
5.1.2. Estados o momentos de fluidez
5.1.3. Herramientas y cuestionarios

Segunda Parte : Prácticas para aumentar la felicidad
6. El relato biográfico
6.1. Auto-reflexión (o entrevista)
6.1.1. Capítulos de la biografía
6.2. Incidentes críticos
6.2.1. Acontecimiento 1. Experiencia cumbre
6.2.2. Acontecimiento 2. Experiencia negativa
6.2.3. Acontecimiento 3. Punto de inflexión
6.2.4. Acontecimiento 4. El primer recuerdo
6.2.5. Acontecimiento 5. Escena importante de la infancia
6.2.6. Acontecimiento 6. Escena importante de la adolescencia
6.2.7. Acontecimiento 7. Escena importante de la edad adulta
6.2.8. Acontecimiento 8. Otra escena importante
6.3. Los retos de la vida
6.4. Influencias en el relato de tu vida: positivas y negativas
6.4.1. Positivas
6.4.2. Negativas
6.5. Futuros alternativos al relato de tu vida
6.5.1. Futuro positivo
6.5.2. Futuro negativo
6.6. Preguntas más generales
7. El relato sistémico.
7.1. Familia
7.1.1. Arquitectura de la familia
7.2. Trabajo
7.2.1. Arquitectura de la empresa.
8. Las fortalezas de los directivos
8.1. Introducción.
8.2. Creatividad
8.3. Curiosidad
8.4. Perspectiva y autenticidad
8.5. Coraje
8.6. Optimismo
8.7. Esperanza, logro de metas
8.8. Resiliencia
8.9. Auto-eficacia
8.10. Auto-estima
8.11. Gratitud
8.12. Perdón
8.13. Liderazgo transformador
8.14. Comparaciones positivas con quienes nos superan. No olvidar las comparaciones con quienes no lo consiguen
8.15. Sentido del humor
9. Instrumentos de fortalezas
10. Lo dulce y lo amargo en su carrera directiva y en su vida
11. La fluidez
11.1. Técnica de muestreo de experiencias .
12. Ejercicios de meditación
13. Escalas de bienestar psicológico
13.1. Autonomía
13.2. Control del entorno.
13.3. Crecimiento personal
13.4. Relaciones positivas con los demás
13.5. Propósito en la vida
13.6. Auto-aceptación
14. Otras prácticas
14.1. Utilizar las fortalezas
14.2. La felicidad rutinaria
15. El método de reconstrucción del día.
16. La «rejilla» de iniciación personal de Thierry Chavel

Tercer a Parte : i nstr ume nto s para mejor ar la calidad de vida
17. Instrumentos de Michael B. Frisch

Ejercicio de fortalezas
Registro de éxitos
Registro de éxitos. Ejemplo de psicología positiva.
Cinco Vías (CASIO) hacia la felicidad; o para resolver un problema

ANEXO: Lista de áreas de problemas de la vida
Resumen de las Cinco Vías (CASIO). «Chuleta»

Anexo I
Anexo II
Anexo III
Glosario de términos

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