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Libros > Empresa / RECURSOS HUMANOS / LA PERSONA - AUTOAYUDA > Shopping detox

Shopping detox
Libera tu mente de la manipulación del consumismo

Shopping detox. Libera tu mente de la manipulación del consumismo
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  • ISBN: 978-84-2344-022-1
  • EAN: 9788423440221
  • Editorial: Deusto
  • Fecha de la edición:
  • Número de la edición: 1ª
  • Colección: Deusto
  • Nº Pág.: 240
  • Idiomas: Español

Materias:

Comprar menos para vivir mejor: una revolución personal

¿Compras para cubrir una necesidad real o para calmar una emoción? Shopping detox analiza cómo el consumismo se ha convertido en una respuesta automática al estrés, la ansiedad y la insatisfacción cotidiana.

 Con un enfoque claro y cercano, el libro invita a identificar los mecanismos psicológicos y sociales que nos empujan a comprar sin pensar y propone un cambio profundo: transformar el consumo en una decisión consciente. Una guía para recuperar el control, liberar la mente del ruido del mercado y construir una vida más ligera, coherente y serena.

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