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Vivir con autonomía: claves para prevenir la dependencia y fortalecer la independencia personal

Vivir con autonomía: claves para prevenir la dependencia y fortalecer la independencia personal
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  • ISBN: 979-13-7047-175-0
  • EAN: 9791370471750
  • Editorial: Dykinson
  • Fecha de la edición:
  • Número de la edición: 1ª
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo
  • Nº Pág.: 76
  • Idiomas: Español

Materias:

La dependencia no constituye una consecuencia inevitable del envejecimiento, sino un proceso susceptible de prevención, retraso y adecuada gestión. En este sentido, la promoción de la autonomía personal debe iniciarse de manera temprana y se configura como un elemento fundamental del bienestar humano, por lo que resulta imprescindible preservarla mediante una atención integral que abarque las dimensiones física, psicológica y social. Por todo ello, la presente obra se orienta a integrar la evidencia empírica con el conocimiento científico disponible. Se centra en el análisis de estrategias dirigidas a la adopción de hábitos de vida saludables, el fortalecimiento de la agilidad cognitiva y el mantenimiento de redes sociales activas, factores que han demostrado ser determinantes en la mejora de la calidad de vida de las personas mayores y en situación de dependencia. Asimismo, se propone identificar un equilibrio que no solo favorezca la longevidad, sino también el bienestar social, el hecho de sentirse bien. En definitiva, este libro ofrece un recurso de carácter esencial para personas mayores, familiares, cuidadores y profesionales. Aporta orientaciones fundamentadas en evidencia empírica y científica dirigidas a retrasar la aparición de situaciones de dependencia. En consecuencia, su utilidad se extiende tanto a la población destinataria como a sus familias, así como a profesionales de la educación, el trabajo social, la psicología y las ciencias de la salud.

I. PRESENTACIÓN

II. INTRODUCCION / Luis Miguel Rondón García

III. BIENESTAR SOCIAL / Luis Miguel Rondón García

1. Calidad de vida y prevención de la dependencia

2. El soporte social como vector de prevención

3. La dependencia como estatus

4. Participación comunitaria y prevención social

5. Recomendaciones

IV. BIENESTAR FÍSICO / Arturo Cosano Ramos y Rosa Raquel Ruiz Trascastro

1. Conceptualización del Bienestar físico en personas mayores

2. La actividad física como elemento de prevención

3. Factores determinantes para el Bienestar Físico en la tercera y cuarta edad

4. Recomendaciones para mantener y/o mejorar el bienestar para la prevención de la dependencia en personas mayores

5. Recomendaciones prevención salud física

V. BIENESTAR PSICOLÓGICO Y PREVENCIÓN DE LA DEPENDENCIA / Antonio Muñoz García y María Angeles Martínez Sánchez

1. ¿Qué es el bienestar para la Psicología?

2. Envejecimiento, promoción del bienestar, y dependencia

3. Reserva cognitiva, plasticidad y resiliencia

4. Estrategias para la promoción del bienestar en adultos mayores dependientes

5. Recomendaciones

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